Kipróbáltuk az uKIDO-t!
Egy kisgyermek mozgásfejlesztése pontosan az óvodás, azaz 4-6 éves korban a legfontosabb, éppen ezért elkerülhetetlen, hogy még ha csak játékosan is, de rendszeresen fejlesszük a gyerekek mozgásképességét, kordinációs és egyensúly készségét. Az ekkor elsajátított tudások egyébként a későbbiekben, például a sportágválasztásnál és az egészséges életmód kialakulásánál is nagy előnyt jelentenek majd.
Az óvodás éveket érdemes kihasználni arra is, hogy az e korban levő hatalmas mozgásigényt a gyerekek a futásra, a mászásra és a birkózásra használják fel. Ezt természetesen mindenképpen játékos és szórakoztató feladatokra van szükség. További előnye az óvodás kori mozgásnak, hogy a gyermek mozgással egy időben szépen lassan elkezdi megtanulni a társas együttlét alapszabályait, így egyre inkább szocializálódik. Ezen kívül még a stabil lelki fejlődés is biztosított az effajta mozgás közben.
Az uKIDO a fentiekben összefoglaltak szempontjából tökéletes választás, hiszen ez a mozgásforma egy összetett képzést foglal magába, amely a mozgáskoordináció, az egyensúlyérzék és a térérzékelés fejlesztésére összpontosít. Ügyelve arra, hogy ebben a korban a gyereknek maximum 40-45 perc az optimális mozgásidő, pontosan ennyi ideig foglalják le az edzők a csemeték idejét, amelyet játékokkal és játékos feladatokkal töltenek ki. Így a gyerekek szinte észre sem veszik, hogy ez alatt is idő alatt testileg is fejlődnek, hiszen ugrálni, a földön pörögni-forogni, melyik kisgyerek ne szeretne?
Az uKIDO azon kívül, hogy a gyakran előforduló gyermekkor agresszív viselkedés és szorongás problémájára is segíthet megoldást nyújtani, elősegíti azt a szellemi fejlődést is, amely még inkább alkalmassá teszi a gyerekeket arra, hogy elkezdhessék az iskolát.
Ami viszont még talán a fentieknél is fontosabb, hogy ebben a mozgásformában nagyon fontos szerepet játszik a baleset-megelőzés céljából tanított kontrollált esés. Ebben a korban a gyerekben még élnek a babakori ösztönök, így az ösztönös védekezési reakciók is, melyek megkönnyítik az esés tanulását, ami pedig megelőzheti az esésekből előforduló balesetek és sérülések bekövetkeztét.
